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糖尿病日常護理堅持“八字”方針

日期:2017-08-24 人氣:1598

核心提示:發現、調整、堅持、保護,是糖尿病日常護理的“八字”原則。
  糖尿病日常護理對患者恢復十分重要,可堅持如下“八字”原則。
  發現。即發現多尿、多飲、多食和體重減少時,應及時到醫院就診。如確定為糖尿病,要積極配合醫生治療,以免延誤病情。老年人“三多一少”癥狀不明顯,應定期檢查血糖、尿糖。
  調整。因為糖尿病屬慢性疾病,所以調整生活規律十分重要。最好按時起居,利于糖代謝。每周按時測量體重,作為計算飲食和觀察療效的依據。

  堅持。堅持適當運動是控制血糖的重要手段,可采取適合自己的運動方式。老年肥胖病人早起床后可輕度活動。注射胰島素的老年人,應避開高峰時間活動,以免發生低血糖。
  保護。要特別注意保護雙腳。應選擇保暖、透氣、柔軟、合腳的鞋、襪。每日溫水洗腳10分鐘,用柔軟干毛巾擦干并做足部按摩。修剪趾甲切忌太短。每天盡自己所能多做走路運動,每天走路30分鐘-60分鐘


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